約10分鐘
約 3~4 人份
邱寶郎
鮮美露
菠菜
200公克
牛番茄
1顆
雪白菇
1包
蔥
1根
龜甲萬鮮美露
2大匙
水
600cc
香油
1小匙
葉菜類久煮除了顏色會變黃之外,營養素也會消失,所以建議最後再加入煮至軟,這樣的程度口感最好,且能保有葉菜漂亮的顏色。